การพัฒนาด้านจิตใจและกิจกรรมจิตอาสา (Heart) “การบริหารจิตและเจริญปัญญา” 1. สำรวจความรู้สึกเชิงบวก และเชิงลบ (กิจกรรมสำรวจร่างกาย นอนหลับผ่อนพักตระหนักรู้) 2. ความต้องการ และคุณค่า: เมื่อความต้องการและคุณค่าได้รับการสนับสนุนก็จะสามารถขจัดความต้องการทางลบได้ แต่หากไม่ได้การตอบสนองก็จะได้เกิดพลังลบเพิ่มมากขึ้น และไม่สามารถนำไปการค้นหาความรู้สึกเชิงบวกได้ 3. กราฟชีวิต: สำรวจพลังบวก พลังลบ เหตุการณ์แห่งความสุข และเหตุการณ์แห่งความทุกข์ 4. กิจกรรมการ์ดเพื่อนใจ: เลือกการ์ดที่สะท้อนความรู้สึก เขียนแบ่งปันเรื่องราวว่าทำไมเลือกการ์ดใบนี้ สะท้อนความรู้สึกอะไร ณ ขณะนั้น